SEHAT ITU PILIHAN : GAYA HIDUP SEHAT TANPA REPOT


Buku ini berjudul Sehat itu pilihan : gaya hidup sehat tanpa repot
Penulis : Yohanes Sunardi (founder health and fit Indonesia
Penerbit Andi Yogyakarta , 2012

membaca buku ini terasa banget manfaatnya , karena di dalam buku ini di ulas tentang bagaimana kita dapat hidup sehat . didalam buku ini di ceritakan bagaimana memilih makanan , bagaimana cara menyimpan makanan di lemari pendingin , terus ada juga menu diet khusus untuk orang tertentu .yang tentunya beda dengan menu sehari hari , tapi masih bisa makan enak asalkan disesuaikan dengan menu diet .dan tip tip lainya yang sangat bermanfaat ……ok……..

buku tersedia di perpustakaan UA dengan call number KKC KK 613.79 Sum s


wulan blog Unair is proudly powered by WordPress and themed by Mukkamu end Archived by WPT